骑自行车后肩颈疼痛是什么原因

骑自行车后肩颈疼痛可能与骑行姿势不正确、肌肉疲劳、肩颈部肌肉劳损、颈椎病等有关。

1、骑行姿势不正确：如果骑行时坐姿或车把高度不合适，可能会导致肩颈部肌肉紧张，从而引起肩颈疼痛。

2、肌肉疲劳：长时间骑行可能会导致肩颈部肌肉疲劳，肌肉疲劳后容易导致肌肉紧张，甚至出现痉挛，引起肩颈疼痛。

3、肩颈部肌肉劳损：如果平时缺乏锻炼，突然进行长时间的骑行运动，容易导致肩颈部肌肉劳损，引起肩颈疼痛。

4、颈椎病：如果患有颈椎病，在骑行时，颈椎可能会受到过度的压力，导致颈椎神经受压，引起肩颈疼痛。

骑车后肩颈疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。