宝宝的规律期一般要到几岁

宝宝的规律期是指宝宝的生活作息逐渐形成规律，包括睡眠、饮食、玩耍等方面。一般来说，宝宝的规律期可以持续到3岁左右，但这也取决于家长的引导和家庭环境的影响。

在宝宝出生后的前几个月，由于宝宝的生理和心理发展还不成熟，他们的生活作息往往是不规律的，经常会出现白天睡觉、晚上清醒的情况。随着宝宝的成长和家长的引导，宝宝的生活作息会逐渐变得规律。

在宝宝3岁左右时，他们的生活作息通常会比较稳定，一般会形成固定的睡眠、饮食和玩耍时间。当然，这也不是绝对的，每个宝宝的情况都不同，有些宝宝可能会更早地形成规律，而有些宝宝可能需要更长的时间。

需要注意的是，家长的引导和家庭环境对宝宝的规律期养成有很大的影响。家长应该为宝宝营造一个温馨、舒适、安静的生活环境，并尽量避免频繁更换照顾者或者生活环境，以帮助宝宝建立规律的生活习惯。