如何自行清理闭口粉刺

闭口粉刺，即专业上说的闭合性粉刺，其清理方法包括一般治疗、药物治疗、化学治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，保持水油平衡，养成良好的生活习惯，避免熬夜。

2、药物治疗：包括外用药物和口服药物。

（1）外用药物：常用的有维A酸类药物（如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等）、过氧化苯甲酰、壬二酸、二硫化硒等。

（2）口服药物：口服异维A酸是治疗闭合性粉刺的重要方法，但有致畸的副作用，禁用于妊娠期及哺乳期妇女。

3、化学治疗：果酸、水杨酸、杏仁酸等，也可以帮助去除皮肤表面多余的角质，促进细胞新陈代谢。

4、物理治疗：包括光动力治疗、红蓝光照射、激光治疗等，可以减轻炎症反应，促进皮损消退。

需要注意的是，自行清理闭口粉刺可能会因方法不当而导致皮肤损伤，建议在医生的指导下进行治疗。