顶俩健康

新生儿每天应晒太阳多长时间

问题描述:请问新生儿每天应晒太阳多长时间?
发布于2022-01-09・浏览2014次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

新生儿每天应该晒太阳多长时间并没有严格的规定,一般建议每次晒太阳15-30分钟即可。

家长可以在温度适宜、阳光不强烈的时候带新生儿晒太阳,有助于新生儿补充维生素D,促进钙吸收。一般建议在早上9-10点或下午4-5点晒太阳,避免中午强烈阳光直射,以免晒伤新生儿。

家长可以根据新生儿的反应来决定晒太阳的时间,如果新生儿在晒太阳时出现不适,如哭闹、出汗等,应及时停止晒太阳。

需要注意的是,晒太阳时应避免让新生儿直视太阳,以免损伤新生儿的视力。另外,新生儿在晒太阳时应注意保暖,避免感冒。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。