第一次性行为过程中疼痛无法继续怎么办

第一次性行为过程中出现疼痛是很常见的，可能是由于阴道干涩、处女膜破裂等原因导致的。如果疼痛无法忍受，可以尝试以下方法来缓解：

1、暂停性行为：让伴侣停止抽插，让你休息一下，缓解不适。

2、调整姿势：尝试改变性交姿势，让你更舒适，减少疼痛。

3、使用润滑剂：如果阴道干涩导致疼痛，可以使用润滑剂来缓解。

4、放松身体：深呼吸，放松身体，减轻紧张和焦虑。

5、寻求帮助：如果疼痛持续时间较长，或者伴有出血等异常情况，建议及时寻求医生的帮助。

总之，第一次性行为出现疼痛是很常见的，不要过于担心，可以尝试以上方法来缓解。如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医。