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一岁半的宝宝感冒后应吃哪些食物

问题描述:请问一岁半的宝宝感冒后应吃哪些食物?
发布于2022-01-08・浏览2019次

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一岁半的宝宝感冒后应选择易消化、高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋羹、蔬菜粥、水果汁等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

宝宝感冒后常会出现食欲减退的情况,因此应选择易消化、口感清淡的食物,如鸡蛋羹、蔬菜粥、软面条等。同时,应注意补充蛋白质,可以选择瘦肉、鱼肉、鸡肉等优质蛋白。

此外,宝宝感冒后还应多吃新鲜蔬菜水果,以补充维生素和膳食纤维,如西红柿、南瓜、胡萝卜、苹果、橙子等,可以做成果汁或果泥方便宝宝食用。

需要注意的是,宝宝感冒后应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,如炸鸡、辣椒、肥肉等,以免加重胃肠道负担。

如果宝宝感冒症状严重,或持续不能缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。