腰疼坐着和躺着都痛是什么原因

腰疼坐着和躺着都痛的原因可能有很多，常见原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎结核、强直性脊柱炎等。

1、腰肌劳损：由于长期维持一种姿势、反复弯腰等原因引起腰部肌肉、韧带等软组织损伤，可导致腰疼，坐着和躺着都可能疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫神经根，导致腰疼，可伴有下肢疼痛、麻木等症状。坐着和躺着时，突出的椎间盘可对神经根造成压迫，引起疼痛。

3、腰椎滑脱：腰椎的椎体发生错位，可导致腰疼，坐着和躺着都可能疼痛，常伴有下肢疼痛、麻木等症状。

4、腰椎结核：腰椎结核是由结核杆菌感染引起的，可导致腰疼，坐着和躺着都可能疼痛，常伴有低热、乏力、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等症状。

5、强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节，可出现腰疼，坐着和躺着都可能疼痛，早晨起床时腰骶部疼痛、僵硬。

引起腰疼的原因还有很多，如腰椎骨折、腰椎肿瘤、骨质疏松症等，如果持续腰疼，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。