低钠饮食可以包含哪些食物

低钠饮食是一种限制钠摄入量的饮食方式，通常用于控制高血压、心脏病、肾脏疾病等疾病。以下是一些低钠饮食中可以包含的食物：

1、水果：苹果、梨、葡萄、西瓜、哈密瓜等。

2、蔬菜：菠菜、生菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等。

3、谷物：大米、全麦面包、燕麦片等。

4、蛋白质：鸡肉、火鸡肉、鱼肉、豆腐、蛋类等。

5、奶制品：低脂牛奶、无脂酸奶等。

需要注意的是，低钠饮食并不意味着完全去除钠，而是要适量控制。具体的饮食方案应该在医生或营养师的指导下制定。