核桃油中含有DHA吗

核桃油中含有少量的DHA，但是含量极低，不能作为补充DHA的主要来源。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，对于神经系统和眼睛的发育非常重要。核桃油是从核桃中提取出来的，含有较多的不饱和脂肪酸，其中包括亚油酸和亚麻酸。亚麻酸在体内可以转化为DHA，但是转化的效率比较低，因此核桃油中的DHA含量也较低。

如果需要补充DHA，建议选择富含DHA的食物，如深海鱼类、藻类等。必要时，可以在医生的指导下使用DHA补充剂。