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柿饼和鸡胸肉能一起食用吗

问题描述:请问柿饼和鸡胸肉能一起食用吗?
发布于2022-02-24・浏览2339次

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柿饼和鸡胸肉是可以一起食用的,两者之间不会产生不良反应。

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称柿子饼,其营养丰富,含有大量的糖类及多种维生素,具有一定的营养价值。

而鸡胸肉是一种低热量、低脂肪的食物,富含蛋白质、钾、磷、铁、锌等营养物质,对人体健康有一定的益处。

柿饼和鸡胸肉一起食用,可以为人体提供更加丰富的营养,味道也比较鲜美。

但需注意的是,柿饼中含有较多的鞣酸,不建议空腹或大量食用,以免刺激胃肠道,引起不适症状。另外,柿饼中糖分含量较高,不建议糖尿病患者过多食用。

此外,日常饮食应注意合理搭配,避免一次性摄入过多柿饼或鸡胸肉,以免增加胃肠负担。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。