每日两次刷牙为什么牙齿越发黄

刷牙是保持口腔清洁的重要方法，但并不能彻底清除牙齿表面的色素和污渍。长期吸烟、喝咖啡、喝茶、吃咖喱等容易引起牙齿着色的食物，或者患有龋齿、牙周炎等口腔疾病，都可能导致牙齿变黄。

另外，随着年龄的增长，牙齿也会自然变黄。这是因为牙齿表面的牙釉质会随着时间的推移逐渐磨损，暴露出下面的牙本质，而牙本质的颜色比牙釉质深，因此看起来牙齿会变黄。

如果发现牙齿变黄，建议先去看牙医，确定原因并采取相应的措施。例如，对于因口腔疾病导致的牙齿变黄，需要进行治疗；对于食物、饮料引起的牙齿着色，可以通过专业的牙齿清洁、美白方法来改善。同时，注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线，也可以减缓牙齿变黄的速度。