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能同时食用钙片和食物吗

问题描述:请问能同时食用钙片和食物吗?
发布于2022-03-03・浏览2321次

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是的,可以同时食用钙片和食物。钙片通常是一种营养补充剂,可以帮助身体补充钙质。食物是人体获取营养的主要来源,其中也包括钙质。因此,同时食用钙片和食物并不会对身体造成不良影响。

然而,需要注意的是,如果您正在服用钙片,最好在医生或营养师的指导下使用,以确保钙的摄入量适当。此外,如果您正在服用其他药物或保健品,也应该咨询医生或营养师的意见,以避免相互作用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。