睡前饮水量过多会有什么不良影响

睡前过量饮水可能会导致以下不良影响：

1、水肿：睡前过量饮水可能会导致水分滞留，从而导致眼睑、脸部和腿部等部位水肿。

2、影响睡眠质量：睡前过量饮水可能会导致夜间起床排尿，从而影响睡眠质量。

3、心脏负担：过量饮水会导致血容量增加，从而增加心脏负担，对于有心脏疾病的人来说，可能会加重病情。

4、胃肠道不适：过量饮水可能会导致胃肠道不适，如胃胀、恶心等。

因此，建议在睡前适量饮水，以满足身体的需要，但不要过量。对于有肾脏疾病、肝硬化等疾病的患者，建议咨询医生，以确定合适的饮水量。