发热时能食用桂圆和葡萄吗

发热时可以适量食用桂圆和葡萄，但需注意避免过量。

桂圆和葡萄都是营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和其他营养成分，可以为身体提供能量和营养物质。

然而，在发热时，人体消化系统可能变得缓慢，过量食用桂圆和葡萄可能会增加胃肠负担，引起消化不良、胃痛、腹泻等不适症状。

此外，桂圆和葡萄含糖量较高，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群。

因此，建议在发热时适量食用桂圆和葡萄，同时多喝水，以帮助身体恢复。