过多摄入水分会有什么后果

过多摄入水分可能会导致水中毒。水中毒是一种因体内水分摄入过多，无法及时排出，导致血浆渗透压下降，体内的钠离子浓度降低而引发的一系列症状。

当水分摄入量超过肾脏的排泄能力时，就会导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，从而引起水中毒。水中毒可导致患者出现恶心、呕吐、头痛、嗜睡、神志不清、昏迷、抽搐、呼吸困难等症状，严重者甚至可能危及生命。

需要注意的是，正常情况下，只要肾功能正常，一般多喝水是不会引起水中毒的。只有在短时间内大量饮水（如短时间内喝掉几升水），超出了肾脏的排泄能力时，才可能导致水中毒。