黄瓜和苹果同食会有什么影响
问题描述:请问黄瓜和苹果同食会有什么影响?
发布于2022-03-01・浏览2116次
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黄瓜和苹果是可以一起吃的,两者一起吃不会产生不良反应,也不会对身体健康造成影响。
黄瓜和苹果的营养成分并不冲突,都是水分、膳食纤维、维生素和矿物质等,可以为身体提供多种营养。
但是,需要注意的是,黄瓜和苹果都含有一定的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适,因此建议适量食用。此外,黄瓜和苹果的营养成分含量和种类不同,建议搭配其他食物一起食用,以保证营养均衡。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。