淮山药和鱼可以同食吗

淮山药和鱼可以同食，两者的成分不相克，一起食用不会产生有害物质。

淮山药是一种常见的蔬菜，含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、钾等营养成分。鱼肉是一种常见的肉类，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。

两者一起食用可以补充身体所需的营养物质，提供能量，维持身体正常的生理功能。

但是，需要注意的是，有些人可能对淮山药或鱼肉过敏，如果有过敏反应，应避免食用。另外，食用时要注意适量，避免过量食用引起消化不良。