补铁锌是为了补充身体内的哪种营养素

补铁锌是为了补充身体内的铁和锌两种营养素。

铁是人体必需的微量元素之一，是血红蛋白的重要组成成分，参与氧气的运输和存储，缺乏时可能导致缺铁性贫血。锌也是人体必需的微量元素之一，是体内多种酶的重要组成成分，参与身体的生长发育、免疫调节、物质代谢等过程。

缺铁和缺锌都可能会影响身体健康，出现一系列症状，如乏力、易疲倦、头晕、食欲缺乏、免疫力下降等。因此，当体内铁和锌的水平较低时，可以通过食物或补充剂进行补充，以维持身体的正常生理功能。