早上空腹进行跑步行为能接受吗

早上空腹跑步是否可以接受取决于个人的健康状况和运动目标。对于一般人群，如果只是进行轻度的锻炼，如慢跑或快走，空腹跑步是可以接受的。然而，如果你有低血糖、消化系统问题或其他健康问题，建议在跑步前适当进食。

对于想要进行高强度运动或长时间运动的人群，如长跑、高强度间歇训练等，空腹跑步可能会导致疲劳、头晕、恶心等问题，因此不建议空腹进行这些运动。

总之，如果你只是进行轻度的锻炼，可以在早上空腹跑步。但如果你有健康问题或计划进行高强度运动，建议在跑步前适当进食，以提供足够的能量和营养。同时，建议逐渐增加运动强度和时间，以避免过度疲劳和受伤。