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晚上八点后小孩子仍可以进食吗

问题描述:请问晚上八点后小孩子仍可以进食吗?
发布于2022-09-25・浏览1536次

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一般来说,小孩子在晚上八点后可以适量进食,但不建议过量进食或吃不易消化的食物,以免影响睡眠和消化。

小孩子的生长发育需要足够的营养,一日三餐对他们非常重要。如果小孩子在晚上八点后感觉饥饿,可以适量进食,以满足身体的需求。

但是,晚上八点后过量进食或吃不易消化的食物可能会导致消化不良、胃肠不适、失眠等问题。因此,建议小孩子在晚上八点后适量进食,避免过量进食或吃不易消化的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。