一岁两个月的宝宝推荐的食物有哪些

一岁两个月的宝宝已经长出了较多的牙齿，同时其肠胃的消化能力也有所提升，可以尝试添加多种类、丰富的食物以提供其生长所需的营养。

1、主食类：面条、米饭、馒头、面包等，可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

2、蔬菜类：胡萝卜、南瓜、番茄、菠菜、油菜等，含有丰富的维生素和矿物质。

3、水果类：苹果、香蕉、橙子、草莓、葡萄等，含有丰富的维生素和膳食纤维。

4、蛋白质类：鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等，可以补充优质蛋白质，促进宝宝生长发育。

5、奶制品：母乳、配方奶、酸奶等，可以提供优质的蛋白质和钙质。

需要注意的是，每个宝宝的身体状况和口味偏好不同，家长可以根据宝宝的具体情况进行合理搭配和烹饪。同时，避免添加过多的盐和糖，保持食物清淡、易消化。