腰间盘突出患者能乘坐公交车吗
问题描述:请问腰间盘突出患者能乘坐公交车吗?
发布于2022-04-27・浏览1969次
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腰间盘突出患者在缓解期可以乘坐公交车,但在急性期不建议乘坐公交车,尤其是颠簸严重的公交车。
腰间盘突出患者在急性期会出现明显的腰痛、活动受限等症状。在此期间,应尽量避免外出活动,尽可能卧床休息。乘坐公交车可能会加重腰部负担,加重疼痛症状。
如果腰间盘突出患者处于缓解期,可以乘坐公交车,但在乘坐过程中需要注意以下几点:
1、选择颠簸较轻的公交车,避免过度震动对腰部的影响。
2、在公交车上站立或坐着时,保持正确的姿势,避免弯腰驼背,加重腰部负担。
3、如果公交车上没有座位,可以选择手握扶手,减轻身体的震动。
4、避免长时间乘坐公交车,每隔一段时间可以下车活动腰部,缓解腰部疲劳。
需要注意的是,腰间盘突出患者在乘坐公交车时,如果出现腰部不适或症状加重,应及时下车休息,必要时就医诊治。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。