秋冬季节面部起皮怎么办

秋冬季节面部起皮主要是由于皮肤干燥引起的，可以通过加强皮肤护理、调整饮食、使用加湿器、药物治疗等方法改善。

1、加强皮肤护理：使用温和的洁面产品，洗脸后及时涂抹保湿乳液或面霜，特别是在洗脸后要尽快涂抹，以帮助皮肤锁住水分。避免频繁使用去角质产品，以免对皮肤造成刺激。

2、调整饮食：适当增加富含维生素A、维生素E、锌、铁等营养素的食物摄入，如动物肝脏、南瓜、胡萝卜、坚果等，有助于改善皮肤干燥起皮的症状。

3、使用加湿器：使用加湿器可以增加室内湿度，缓解皮肤干燥起皮的症状。

4、药物治疗：如果皮肤干燥起皮的症状较为严重，可以在医生指导下使用一些具有保湿作用的药物，如尿素霜、维生素E乳等。

需要注意的是，面部起皮也可能是其他原因引起的，如接触性皮炎、湿疹等。如果症状持续加重或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。