后背疼痛导致无法起床和翻身怎么办

后背疼痛导致无法起床和翻身，应考虑肌肉拉伤、脊椎小关节紊乱、强直性脊柱炎、胸腰椎压缩性骨折等疾病。建议采取休息、药物治疗、物理治疗、康复训练或手术治疗等措施。以下仅供参考，具体治疗方案应由医生根据病因及个人身体情况选择。

1、肌肉拉伤：在剧烈运动或突然用力时，后背肌肉可能会被拉伤。患者应立即停止活动，保持休息。在拉伤72小时内可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可改为热敷或按摩，促进血液循环和炎症消退。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、脊椎小关节紊乱：脊椎小关节紊乱通常是由于姿势不良、突然用力或外伤等原因引起的。患者需要保持休息，避免剧烈活动。疼痛严重时可使用止痛药物。医生可能会对脊椎进行手法复位或牵引治疗，以恢复脊椎的正常结构。

3、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，可引起后背疼痛和僵硬。患者需要进行长期的药物治疗，包括非甾体类抗炎药（如塞来昔布）、抗风湿药物（如柳氮磺胺吡啶）等。同时，患者还需要进行适当的锻炼，以维持关节的活动度。

4、胸腰椎压缩性骨折：老年人或骨质疏松患者容易发生胸腰椎压缩性骨折。患者应保持休息，避免过度活动。医生可能会建议进行药物治疗，如钙剂、维生素D等，以增强骨骼强度。如果骨折严重，可能需要进行手术治疗，如骨水泥注入或椎体成形术等。

如果后背疼痛持续加重，或出现其他症状，如麻木、无力等，应及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。