久坐导致臀部内侧刺痛是什么原因

久坐导致臀部内侧刺痛的原因可能与局部压迫、肌肉劳损、腰椎间盘突出等有关。

1、局部压迫：久坐会使臀部内侧持续受压，容易导致局部血液循环不畅，出现代谢产物堆积，引起酸胀、疼痛感。

2、肌肉劳损：长时间保持同一姿势，可能导致臀部肌肉紧张、僵硬，甚至出现肌肉劳损，引起疼痛。

3、腰椎间盘突出：久坐可能导致腰椎承受的压力过大，椎间盘可能向后突出，压迫坐骨神经，引起臀部内侧刺痛，还可能伴有下肢的疼痛、麻木等症状。

久坐后出现臀部内侧刺痛，可以尝试站起来活动一下，缓解肌肉疲劳。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。