如何恢复颈椎c45c56椎间盘突出的病情

颈椎C45、C56椎间盘突出是指颈椎第4颈椎和第5颈椎，以及第5颈椎和第6颈椎之间的椎间盘向后突出，压迫脊髓或神经根，引起疼痛、麻木、无力等症状。以下是一些常见的恢复方法：

1、休息：在发病期间，尽量减少颈部活动，尤其是避免剧烈运动和过度劳累，必要时可佩戴颈托制动。

2、物理治疗：可以采用热敷、超短波、红外线等物理治疗方法，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

3、药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。也可以口服神经营养药，如甲钴胺、维生素B12等，促进神经功能恢复。

4、运动疗法：在症状缓解后，可以在医生的指导下进行一些颈部肌肉的锻炼，增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。

5、手术治疗：如果患者病情严重，以上治疗方法无效，或者出现了肌肉萎缩、行走困难等严重症状，可以考虑手术治疗。手术治疗可以切除突出的椎间盘，解除神经压迫，缓解症状。

需要注意的是，颈椎间盘突出的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，建议在医生的指导下进行治疗，不要盲目自行治疗。