踮脚行走真的能长高吗

目前并没有权威的研究或证据表明踮脚行走可以促进身高的增长。身高主要由遗传因素和生长激素水平等因素决定，而踮脚行走并不能改变这些因素。

虽然在生长发育期间，适当的运动和锻炼可以刺激骨骼生长，有助于长高，但需要选择适合的运动方式，比如跳绳、篮球、游泳等。此外，保持充足的睡眠、合理的饮食和适当的负重训练也有助于身高的增长。

总之，不要盲目相信一些没有科学依据的方法，如果想要长高，可以咨询医生，了解科学的方法和建议。