焦虑症是缺乏什么营养素

焦虑症不是缺乏营养素引起的，但是一些营养素的缺乏可能会导致焦虑症状的加重。例如，缺乏维生素B12和叶酸可能会导致神经系统功能异常，从而加重焦虑症状。

然而，焦虑症的主要原因是遗传、生物化学因素、心理因素等。因此，补充营养素不能替代专业的焦虑症治疗。

如果您患有焦虑症，建议您寻求专业医生的帮助，进行诊断和治疗。同时，保持健康的饮食习惯和适当的营养素摄入也有助于缓解焦虑症状。