吃巧克力会长胖吗

吃巧克力是否会长胖，取决于吃的量和频率，以及个人代谢情况。

巧克力是一种高热量、高脂肪、高糖分的食品。如果摄入的热量大于消耗的热量，不论吃什么食物，都会导致体重增加。因此，如果长期大量食用巧克力，又不增加运动量，就会长胖。

然而，每个人的代谢情况是不同的，有些人可能吃很多巧克力也不会长胖，而另一些人可能吃少量巧克力就会导致体重增加。

因此，建议适量食用巧克力，并注意保持饮食平衡，适当运动，以维持健康的体重。