如何治疗持续三天以上的肌肉酸痛

肌肉酸痛持续三天以上，可能与过度运动、肌肉拉伤、感染性疾病等有关。可通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：肌肉酸痛持续时间较长，首先需要休息，减少活动量，避免肌肉再次受损。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，有助于促进血液循环，缓解肌肉酸痛。

3、药物治疗：如果肌肉酸痛严重，可以遵医嘱使用一些药物来缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、物理治疗：如果肌肉酸痛是由于肌肉拉伤引起的，可以进行物理治疗，如按摩、针灸、红外线照射等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

5、感染性疾病：如果肌肉酸痛伴有发热、乏力等症状，可能与感染性疾病有关，如流感、疟疾等。这种情况需要及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。

如果肌肉酸痛持续时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。