9个月宝宝晚间应保持多少小时睡眠

9个月大的宝宝每天需要大约12-14个小时的睡眠时间，但具体睡眠时间可能因个体差异、生活习惯等因素而有所不同。一般来说，晚间睡眠时间应该占总睡眠时间的大部分，通常在10-12个小时左右。但需要注意的是，如果宝宝白天睡眠时间较长，可能会影响晚上的睡眠时间。因此，建议家长逐渐调整宝宝的作息时间，使其在白天保持适当的活动和清醒时间，以保证晚上的睡眠质量。同时，保持规律的睡眠时间和睡眠环境也有助于宝宝形成良好的睡眠习惯。