三角肌酸疼是什么原因

三角肌酸疼的常见原因有运动过度、肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等。

1、运动过度：三角肌是肩关节的主要肌肉之一，如果进行了大量的上肢运动，比如打羽毛球、打篮球等，会导致三角肌疲劳，肌肉内乳酸堆积，从而引起酸疼。

2、肌肉拉伤：三角肌在突然的外力作用下，比如猛提重物，容易被拉伤，肌肉拉伤会导致三角肌酸疼，并伴有肌肉肿胀。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，会引起三角肌疼痛，肩关节僵硬，活动受限。

4、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性变，导致椎间盘突出或脱出、骨刺形成，压迫神经根或脊髓，可引起肩部、上肢的疼痛、麻木、无力。

三角肌酸疼还可能有其他原因，如果休息后不能缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。