急救按压的正确方法

急救按压的正确方法包括按压的姿势、按压的深度、按压的频率等。

1、按压的姿势：要确保患者呈仰卧位，施救者双腿跪立在患者身侧，双手放于两乳头连线的中点（胸骨下1/3段），掌根接触按压部位，十指呈交扣状态离开胸壁，腕、肘、肩成一直线，同时保持与患者身体垂直，按压中利用身体自身的重量垂直下压。

2、按压的深度：按压深度一般为5~6厘米（成人），每次用力快速按压后需保证胸廓的快速完全回弹，同时手掌不能离开按压部位。

3、按压的频率：100～120次/分。应尽量避免按压过程中断。按压与通气频率相比是30：2，即按压30次后连续人工呼吸2次，如此往复循环，直至病人恢复心跳和呼吸。

不仅医务人员，普通人也应该在医务人员指导下学习掌握心肺复苏法。