为什么骨盆前倾会缓解下背痛

骨盆前倾是指骨盆向前倾斜的状态，通常是由于髋部肌肉力量不平衡、腰椎过度前凸等原因导致的。

骨盆前倾时，腰椎前凸增加，使得腰椎后部的小关节和椎间盘受到的压力减轻，这可能会缓解下背部的疼痛。同时，骨盆前倾还会改变髋部和下肢的力线，使得下肢的负荷重新分布，减轻了下背部的压力。

然而，骨盆前倾并不是一种健康的体态，长期存在可能会导致腰部肌肉疲劳、腰椎前盘突出等问题，并加剧下背部疼痛。因此，如果出现下背部疼痛，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗和康复训练，以获得最佳的治疗效果。