肌肉拉伤后不休息会有什么影响

肌肉拉伤后如果不休息，可能会导致拉伤加重、恢复时间延长、肌肉萎缩、形成慢性损伤等。

1、加重拉伤：肌肉拉伤后如果继续活动或运动，可能会导致拉伤加重，出现肌肉撕裂、出血等情况。

2、延长恢复时间：肌肉拉伤后需要一定的时间来恢复，如果不休息，可能会导致恢复时间延长。

3、肌肉萎缩：肌肉拉伤后，肌肉需要一定的时间来修复和再生。如果不休息，肌肉可能无法充分恢复，导致肌肉萎缩。

4、形成慢性损伤：肌肉拉伤后如果不充分休息和治疗，可能会导致肌肉和软组织的慢性损伤，形成陈旧性损伤。这可能会导致长期的疼痛和功能障碍。

因此，如果出现肌肉拉伤，建议及时休息，避免剧烈运动，并在医生的指导下进行治疗，以促进肌肉的修复和恢复。