晚上平躺时腰部中间疼痛可能是什么原因

晚上平躺时腰部中间疼痛可能与床垫不适、白天过度劳累、腰肌劳损、腰椎退行性变、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等有关。

1、床垫不适：床垫太硬或太软都可能导致腰部不适。床垫太硬，腰部中间无法得到充分的支撑，容易引起疼痛。床垫太软，无法保持脊柱的正常生理曲度，也容易引起疼痛。

2、白天过度劳累：白天进行了大量的体力劳动，可能导致腰部肌肉疲劳和紧张，平躺时可能会出现疼痛。

3、腰肌劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、久站，容易导致腰部肌肉紧张和疲劳，引起腰肌劳损，导致腰部疼痛。

4、腰椎退行性变：随着年龄的增长，腰椎可能出现退行性变，如骨质增生、椎间盘突出等，这些病变可能导致腰部疼痛。

5、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂等关节，可引起腰痛。

6、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是一种常见的腰椎疾病，主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫神经根或脊髓，导致腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。

引起腰部中间疼痛的原因还有很多，如纤维肌痛综合征、腰椎小关节紊乱综合征等，若休息后症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。