某些维生素过量摄入会引发恶心吗

某些维生素过量摄入可能会引发恶心。

人体对维生素的需求量非常低，通常从日常饮食中就能获得足够的维生素，不需要额外补充。如果长期大量补充维生素，可能会导致中毒，出现一系列不适症状，包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、眩晕、疲劳等。

特别是维生素A、D、E、K等脂溶性维生素，容易在体内蓄积，更容易发生过量中毒。

因此，补充维生素时应遵循适量原则，不要盲目大量补充，如需补充应在医生指导下进行。