三高患者能食用鸡肉吗

三高患者可以食用鸡肉，但需注意食用量及烹饪方式。

鸡肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素。三高患者可以适量食用鸡肉，但建议选择去皮鸡肉，避免摄入过多的脂肪。

此外，三高患者在烹饪鸡肉时，应避免添加过多的油、盐、糖等调味料，以保持饮食清淡。同时，建议将鸡肉煮熟煮透，以确保食品安全。

需要注意的是，三高患者应控制每日摄入的总热量，适量食用鸡肉，避免过量摄入。同时，应保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类等健康食品，并适当进行体育锻炼，以维持身体健康。