复食期间可以摄入银耳粥吗

复食期间可以适量摄入银耳粥，但建议不要一次吃太多。

银耳粥是一种营养丰富、易于消化的食物，富含胶原蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用有益于补充身体所需的营养，促进身体的恢复。

但在复食期间，胃肠功能尚未完全恢复，过量食用可能会增加胃肠负担，引起消化不良等不适症状。

因此，建议复食期间适量摄入银耳粥，同时注意饮食均衡，避免一次性摄入过多的单一食物。