婴儿辅食粥中能加入盐分吗

一岁以内的婴儿不建议在辅食粥中加入盐分，一岁以后可以逐渐添加，但也应该控制盐的摄入量。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，婴儿在6个月后可以开始添加辅食，辅食应该保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡口味。淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险。

婴儿的肾脏功能还不够成熟，过早添加盐会增加肾脏负担，并可能导致成年后患高血压等疾病的风险增加。因此，在婴儿的辅食中不建议添加盐分，即使在一岁以后，也应该尽量少加。

如果婴儿的辅食中不加盐，可能会影响食物的口感，家长可以通过增加食物的种类和搭配，使用一些天然调味料等方法来提高婴儿对食物的兴趣。