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橄榄对哪些人群不适宜

问题描述:请问橄榄对哪些人群不适宜?
发布于2022-04-14・浏览1934次

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橄榄对一般人群来说都是可以食用的,但是对于一些特殊人群,如胃溃疡患者、易腹泻者等,需要控制摄入量。

1、胃溃疡患者:橄榄中含有较多的酸性物质,如柠檬酸、苹果酸等,可能会刺激胃酸分泌,加重胃溃疡症状。

2、易腹泻者:橄榄中含有丰富的膳食纤维,过量摄入可能会刺激肠道蠕动,导致腹泻症状加重。

此外,对于一些对橄榄过敏的人群来说,也应该避免食用。

需要注意的是,适量食用橄榄有益于身体健康,但是在食用时,应该根据自身情况控制摄入量,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。