停止服用蛋白粉会对肌肉造成什么影响

停止服用蛋白粉通常不会对肌肉造成明显影响。

蛋白粉是一种膳食补充剂，常用于补充蛋白质。它的主要作用是为身体提供蛋白质，帮助维持肌肉质量和修复肌肉组织。

如果平时饮食能够摄入足够的蛋白质，那么停止服用蛋白粉并不会对肌肉造成明显影响。但如果平时蛋白质摄入不足，停止服用蛋白粉可能会对肌肉的维持和修复造成一定影响。

因此，是否需要服用蛋白粉应该根据个人的饮食情况和营养需求来决定，建议在医生或营养师的指导下使用。