小孩饮食良好会带来身体变化吗

小孩饮食良好会带来身体变化，主要表现为身高和体重的增长、身体机能的提高、营养均衡等方面。

1、身高和体重的增长：饮食良好的小孩通常能够摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。这些营养物质是小孩身体发育所必需的，能够促进骨骼生长和肌肉发育，从而导致身高和体重的增长。

2、身体机能的提高：饮食良好的小孩通常身体健康状况良好，具有较高的免疫力和抵抗力，不容易生病。同时，小孩的食欲和消化功能也会得到改善，有利于身体健康。

3、营养均衡：饮食良好的小孩通常摄入的营养物质较为均衡，不会出现偏食、挑食等问题，有利于身体的全面发育。

需要注意的是，饮食良好是小孩身体健康的重要保障，但也需要注意控制小孩的饮食量，避免过度进食导致肥胖等问题。同时，还需要注意饮食的多样性和合理性，以保证小孩的健康成长。