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维生素AE和维生素E能一起服用吗

问题描述:请问维生素AE和维生素E能一起服用吗?
发布于2022-03-27・浏览1868次

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维生素AE一般指的是维生素A和维生素E。这两种维生素可以一起服用,但应注意不要长期过量服用。

维生素A有助于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的正常功能。维生素E则具有抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损害,同时还可以促进维生素A的吸收和利用。

这两种维生素在一起服用不会产生不良反应,因此可以一起服用。但是,需要注意的是,维生素A和维生素E是脂溶性维生素,长期过量服用可能会导致中毒。因此,在服用这两种维生素时,应遵循医生或营养师的建议,不要自行盲目服用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。