内痔脱出后塞回去的技巧

内痔脱出后塞回去的技巧包括清洗、轻柔地托回、涂抹痔疮膏。首先，内痔脱出后，要及时进行清洗。可以使用热水清洗患处，清洗完成后垫上干净的手纸。接着，轻柔地将内痔托回体内。若内痔肿胀、疼痛症状较重，可在上述操作基础上涂抹痔疮膏，以起到润滑和药物治疗的作用。

注意，内痔脱出后一定要尽快还纳。长时间脱出的内痔可能导致肿胀、缺血、坏死等情况。若患者自身难以进行还纳操作，请寻求医生的帮助。