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空腹吃车厘子有什么危害吗

问题描述:请问空腹吃车厘子有什么危害吗?
发布于2022-02-13・浏览2132次

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车厘子为樱桃的一种,空腹适量吃车厘子一般不会有危害,过量食用可能会导致胃肠道不适。

一般来说,车厘子作为食物,并没有空腹食用禁忌,故空腹适量食用车厘子不会产生危害,但在过量食用的情况下可能造成肠胃不适。此外,糖尿病患者需要严格控制摄入量。

另外,适量食用车厘子,可以为人体提供碳水化合物、维生素、膳食纤维、矿物质等各类营养元素。

建议保持良好的饮食习惯,注重饮食搭配,均衡摄入牛奶、蔬菜、肉等食物,以免营养不良。若身体出现不适,还应及时就医诊治。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。