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一天需要服用多少次鱼油

问题描述:请问一天需要服用多少次鱼油?
发布于2022-04-07・浏览1969次

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鱼油是一种保健品,含有Omega-3脂肪酸等有助于维持身体健康的物质。根据不同的品牌和剂型,鱼油的服用次数和剂量可能会有所不同。请务必遵循产品包装上的说明。

一般来说,鱼油的服用剂量为成人每天0.5-2g/d,分三次服用。如果您的医生或营养师建议您服用鱼油,请务必遵循他们的建议。

需要注意的是,鱼油并不能代替药物治疗,如果您有任何健康问题,请咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。