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维生素d3每天的摄入量标准是什么

问题描述:请问维生素d3每天的摄入量标准是什么?
发布于2022-04-08・浏览1891次

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维生素D₃每天的摄入标准,需根据具体人群来决定,如儿童、正常成人、老人,具体如下:

1、儿童:正常足月新生儿在生后2周开始补充维生素D₃,每天的补充剂量为400IU,一直补充到1周岁。1周岁后,每天的补充量为600IU,一直补充到2岁。

2、正常成人:每天的摄入量为400IU。

3、老人:65岁以上老年人因吸收下降,需求上升,常伴有维生素D₃缺乏,建议每天摄入量为600IU。

需要注意的是,摄入维生素D₃不可过量,以免影响肾脏、肝脏功能。如果身体缺乏维生素D₃,需要根据检查结果,在医生的指导下,加大用量。以上用药遵医嘱。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。