血压高要注意什么

对于高血压患者，应注重改善生活方式、规律服药、定期测量血压、自我血压监测，以及积极治疗并发疾病。

首先，改善生活方式是管理高血压的关键。建议保持健康的生活习惯，如戒烟、限制饮酒、控制食盐摄入、保持合理的饮食、维持适宜的体重、进行适当的运动，以及调整情绪，保持心理平衡。这些都能有效降低高血压及心血管疾病的发病风险。

其次，根据医生的指导，应按时规律服用降压药物。每个患者的情况不同，药物的选择和用量应根据个体情况进行调整。

再者，定期测量血压是监测高血压控制情况的重要手段。只有使高血压患者的血压等指标达到标准，才能有效降低并发症的风险。

另外，自我血压监测也是管理高血压的重要环节，可以帮助医生更好地评估治疗效果和调整治疗方案。

最后，如果有并发疾病或并发症，应积极治疗。这样，高血压患者的生活质量才能得到提高，能像正常人一样生活、工作、学习。