顶俩健康

哺乳期吃蛋糕对宝宝有影响吗

问题描述:请问哺乳期吃蛋糕对宝宝有影响吗?
发布于2022-02-11・浏览2017次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

哺乳期吃蛋糕,少量食用对宝宝不具有明显影响。需要注意不能过量进食高糖类食物,以免造成肥胖,对身体有不良影响,进而影响到宝宝。

蛋糕富含丰富的碳水化合物和脂肪及蛋白质。哺乳期少量食用蛋糕不会对宝宝产生不良影响。过量食用蛋糕容易导致能量摄入过剩,导致母体肥胖,间接影响到宝宝。

哺乳期需要均衡饮食,注意食物不同种类的搭配,保持足够且全面的营养元素的摄入,有利于身体健康,对宝宝也有积极的影响。

哺乳期应该多食用新鲜的蔬菜水果,有助于补充身体所需营养。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。